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제목소음인이 살아감에 있어
작성자윤희주 @ 2019.01.31 14:45:20

소음인은 땀을 많이 흘리면 위험하다.

하체운동보다는 상체운돌을 많이 하는게 좋다.

까다로운 식성을 고려하여 무엇이던지 가리지않고 잘 먹는 습관이 필요하다. 소음인은 살이 쪄야 건강하다. 살이 찌기를 학수고대하는 사람들의 대부분은 소음인이다.(소양인은 소음인의 반대이며 소양인의 반대는 소음인이다. 이에 비해 소양인은 얼마든지 비만할 가능성을 잠재해 있는 체질이다.)

소음인은 위장이 첫째다. 위장이 나쁘면 만병의 근원이 된다.

보리밥, 돼지고기, 수박,배, 오리고기, 고등어, 꽁치, 자라, 문어, 오징어, 해삼, 맥주, 새우, 전복, 상추, 들깻잎, 미나리, 샐러리, 고사리, 젓갈류, 키위, 파인애플, 녹두, 팥, 소라, 게, 올리브유, 땅콩, 메밀, 숙주나물, 검정콩감, 도라지, 신성초, 어성초, 알로에, 청어, 양배추, 아욱 등등을 먹어서는 안된다. 위의 음식을 먹으면 위장이 약해디지고 나아가 성질도 매우 나빠져서 아무렇지도 않은 일에도 마음이 불안해지고 성질이 안정이 안된다.

그러나 위장이 튼튼하면 매우 명량하고 생기발랄하고 역동적이며 매력적으로 변한다. 비위가 약해지면 성질이 편합하고 매사를 비판적이고 비관적 시각으로만 본다. 소음인은 진정으로 너그러운 도량을 만인들로부터 사랑과 존경을 받을 수 있다.

소음인에게 이로은 음식은 찰밥, 옥수수, 율무, 참깨, 감자, 고구마, 당근, 야채, 부추, 마늘, 고추, 소고기, 염소고기, 사과, 호박, 오렌지, 꿀, 인삼, 무, 양파, 조기, 김, 닭고기, 석류, 레몬, 콩나물, 미역, 다시마, 후추, 미꾸라지, 은행, 복숭아, 뱀탕, 보신창, 파래, 달걀, 치자, 두부, 소주, 정종, 생강 등등이다. 인상, 계피, 당귀 등도 좋다.

소음인은 황토집에 살면 장수한다.

소음인은 이외에 채음인 태양인,소양인은 황토집에 살면 해롭다.

항시 배와 등을 따뜻하게 해야 오래 살며 한여름에도 물은 따뜻한 물을 먹어야 한다.

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